La prova costume mette ogni estate tutti di fronte ai propri difetti fisici ed inestetismi, e il responso degli italiani a questo temuto banco di prova non è clemente: ben il 90% degli uomini e l’80% delle donne non si piacciono. È quanto emerge da un’analisi dell’Osservatorio Nestlé-Fondazione Adi – Associazione italiana di dietetica e […]

Mangiare ‘green’ fa bene all’ambiente. Il gruppo di Nutrizione umana del Dipartimento di scienze degli alimenti e del farmaco dell’Università di Parma ha pubblicato su ‘Scientific Reports’ uno studio che mette per la prima volta a confronto la sostenibilità di tre regimi alimentari diversi – onnivoro, vegetariano e vegano – utilizzando dati provenienti da consumi […]

Quello che è mio è tuo, anche i batteri. Se sulla carta si è in due a convolare a nozze, all’altare si arriva in realtà accompagnati da miliardi di ‘coniugi’ invisibili. Il matrimonio si celebra pure fra i microbi che abitano la pelle di marito e moglie. Parola di scienziati. Una coppia che vive sotto […]

Vacanze più brevi e mete alternative per gli italiani, che si trovano a fare i conti con un portafogli che ‘piange’ e con la paura del terrorismo. È l’identikit dal sondaggio online condotto per l’AdnKronos Salute dall’Eurodap (Associazione europea per la cura del disturbo da attacchi di panico) su un campione di 600 uomini e […]

I vaccini indeboliscono il sistema immunitario? Contengono sostanze tossiche? Causano l’autismo? Per sciogliere i dubbi sulle domande più ricorrenti sui vaccini, l’Istituto superiore di sanità (Iss) risponde con un ‘fact checking’ e fa chiarezza su verità e falsi miti legati al tema delle vaccinazioni. 1) I vaccini possono indebolire il sistema immunitario e portare alla […]

Lavorare troppo fa male. Ma quando le ore passate in ufficio o sul posto di lavoro diventano dannose per la salute? Secondo uno studio condotto dall’University College di Londra, superare le 55 ore a settimana aumenta in modo significativo il pericolo di seri problemi cardiaci. I lavoratori tanto infaticabili, infatti, hanno il 40% di rischi […]

Regola la capacità del tessuto adiposo di bruciare i grassi e permette di disperderli sotto forma di calore: si tratta del gene istone deacetilasi 3 (Hdac3) e i ricercatori dell’Università degli Studi di Milano hanno osservato che inattivandolo si attiva un cambiamento radicale del metabolismo nel tessuto adiposo bianco, la sede principale per l’accumulo di […]

Sì al relax, ma con alcuni accorgimenti. Soprattutto sotto l’ombrellone quando il rischio di comportamenti poco ‘salutari’ è ancora più in agguato. Quindi: sconsigliato bere dopo il bagno al mare e non levarsi via di dosso il sale, niente acqua e cibi freddi o acquistati da ambulanti, no a troppi pasti senza fare movimento. Ecco […]