Avete mai passato 48 ore senza mandare sms, controllare la pagina Facebook, l’email, o utilizzare le app? Se non l’avete mai fatto pensate di poterci riuscire? La ricerca scientifica ha dimostrato che l’astinenza dal mondo digitale causa una significativa crescita del livello di ansietà, oltre a facilitare stati depressivi e causare altri disturbi psico-emotivi. Vi […]