Una crociera a tutta salute!
di oggisalute | 21 agosto 2013 | pubblicato in Attualità
Lo stress della vita quotidiana, la diffusione di scorretti stili nutrizionali e la sedentarietà pongono problemi sempre più gravi di obesità e malattie correlate, insoddisfazione per il proprio aspetto fisico, disagio psicologico.
Spesso i media pubblicizzano l’offerta di programmi miracolistici e diete alla moda che illudono, espongono ad insuccessi, mortificano l’autostima o peggio ancora nuociono alla salute.
Da un’idea dell’AIDAP e l’Associazione Diabetici della Provincia di Brescia (ADPB) nasce, invece, la “crociera salutare”, per poter imparare ad alimentarsi correttamente e vivere uno stile di vita attivo!
L’organizzazione tecnica è della Caldana International Tour e, quest’anno, saranno due le date di partenza. La prima è dal 3 all’ 8 ottobre e la seconda dal 24 al 29 ottobre.
Medici esperti e personale qualificato attueranno a bordo un programma dietetico-comportamentale complessivo per migliorare la salute e iniziare ad affrontare la gestione del peso e la cura del diabete in modo vincente.
La formula di successo prevede il coinvolgimento attivo dei partecipanti in un’esperienza collettiva che consente di imparare con facilità e soddisfazione
Il tutto nell’eccellenza di una grande nave da crociera come COSTA FAVOLOSA!
Un’occasione per tutti, per migliorarsi senza rinunciare al divertimento, in compagnia e in totale relax!
Il “programma salute” include:
4 conferenze di aggiornamento scientifico su alimentazione, esercizio fisico, diabete, come perdere e come mantenere il peso;
apprendimento di dieta personalizzata;
apprendimento del calcolo delle calorie con consumo di pasti a contenuto calorico noto al ristorante;
escursioni salutistiche in tutti i porti e con tratti da percorrere a piedi mentre si apprezzano le bellezze storiche, artistiche e paesaggistiche dei vari luoghi visitati (Barcellona, Palma di Maiorca, Ajaccio e Marsiglia);
esercizio fisico di gruppo per stimolare lo stile di vita attivo e piacevole come, ad esempio, il gioco del contapassi e le lezioni di ballo di gruppo;
palestra, pista jogging e fitness.
Alcuni servizi aggiuntivi (sauna, cure estetiche, ecc.) sono a pagamento.
Medici esperti ,dunque, vi condurranno alla conoscenza del programma dietetico – comportamentale durante le conferenze e, il coinvolgimento attivo dei partecipati nel tempo libero, in crociera.
Un’occasione unica per rigenerarsi, migliorarsi e divertirsi a bordo ed imparare ad alimentarsi correttamente e vivere uno stile di vita attivo!
L’organizzazione tecnica è della Caldana International Tour.
Per informazioni: www.caldanainternational.com
